Cuisine Levantine · Petit-déjeuner & Œufs
Balila (pois chiches)
Des pois chiches entiers tièdes à l'ail, au cumin et au citron – le bol de petit-déjeuner le plus rapide de Beyrouth.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps20 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 300
Ingrédients · pour 4 portions
2 boîtes de pois chiches (400 g chacune)
4 gousses d'ail
1 c. à c. de cumin
1 citron
5 c. à s. d'huile d'olive
1/2 botte de persil
Sel, poivre
2 pains plats
Préparation
- Égoutter les pois chiches, les rincer à l'eau froide et les mettre dans une petite casserole avec 200 ml d'eau.
- Chauffer à feu moyen à découvert pendant 8 à 10 min, jusqu'à ce que les pois chiches soient chauds et tendres tout en gardant leur forme ronde.
- Piler l'ail avec une pincée de sel au mortier jusqu'à obtenir une pâte lisse, et l'incorporer avec le cumin aux pois chiches chauds.
- Assaisonner généreusement du jus du citron, de sel et de poivre – l'acidité doit bien ressortir.
- Répartir les pois chiches avec quelques cuillerées de leur eau de cuisson chaude dans des bols creux, pour qu'ils restent moelleux.
- Arroser généreusement d'huile d'olive, parsemer de persil haché et déguster à la cuillère avec du pain plat chaud.