Cuisine Indienne · Poisson & Fruits de mer
Curry de poisson d'Alleppey
Curry de poisson d'Alleppey au lait de coco et à la mangue verte, acidulé, frais et moyennement épicé.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 400
Ingrédients · pour 4 portions
700 g de filet de poisson ferme (cabillaud ou merlu par exemple)
1 mangue verte
8 échalotes
2 piments verts
1 morceau de gingembre (3 cm)
2 c. à c. de piment du Cachemire en poudre
1 c. à c. de curcuma
1 c. à c. de graines de fenugrec
400 ml de lait de coco
20 feuilles de curry
3 c. à s. d'huile de coco
Sel
Préparation
- Couper le filet de poisson en morceaux de 4 cm et le saupoudrer de 1/2 c. à c. de sel et d'un peu de curcuma ; éplucher la mangue verte et la couper en fines lamelles.
- Émincer les échalotes, couper le gingembre en fines lanières et fendre les piments verts en deux dans la longueur.
- Chauffer 2 c. à s. d'huile de coco dans une grande casserole, faire mousser le fenugrec et la moitié des feuilles de curry 20 s, puis faire revenir les échalotes, le gingembre et les piments 6 min jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Incorporer le piment du Cachemire et le reste du curcuma avec 3 c. à s. d'eau, faire griller 1 min, ajouter la mangue et 200 ml d'eau et laisser mijoter 8 min à découvert, jusqu'à ce que la mangue soit tendre.
- Verser le lait de coco, saler et ajouter le poisson ; laisser infuser 8 à 10 min à feu doux, sans remuer et sans faire bouillir, jusqu'à ce que le poisson soit tout juste ferme.
- Chauffer brièvement le reste de l'huile de coco avec les feuilles de curry restantes, verser sur le curry et servir avec du riz.