Cuisine Allemande · Poisson & Fruits de mer
Anguille Verte à la Sauce à l'Aneth
De tendres morceaux d'anguille pochés dans un bouillon au vin blanc, enveloppés d'une sauce claire à l'aneth et au persil.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 540
Ingrédients · pour 4 portions
1 kg d'anguille (prête à cuisiner, en morceaux)
500 ml de bouillon de légumes
200 ml de vin blanc
1 oignon
1 feuille de laurier
30 g de beurre
30 g de farine
150 ml de crème fraîche
1 botte d'aneth
1/2 botte de persil
1 citron
Sel, poivre
Préparation
- Rincer les morceaux d'anguille à l'eau froide, bien les éponger, les saler et les laisser reposer 10 min ; couper finement l'oignon.
- Porter le bouillon de légumes à ébullition avec le vin blanc, l'oignon, le laurier et un filet de jus de citron, et laisser infuser 5 min à découvert.
- Réduire le feu et laisser pocher l'anguille dans le court-bouillon à peine frémissant pendant 10 à 12 min – il ne doit pas bouillir, sinon la chair se détache de l'arête.
- Retirer les morceaux d'anguille et les réserver au chaud à couvert, passer le court-bouillon à travers une passoire fine et le récupérer.
- Faire fondre le beurre, incorporer la farine et laisser suer 2 min sans coloration, mouiller avec 400 ml de court-bouillon et la crème, puis cuire en remuant sans cesse 5 min pour obtenir une sauce onctueuse.
- Incorporer l'aneth et le persil finement ciselés, rectifier l'assaisonnement avec le sel, le poivre et le jus de citron, réchauffer l'anguille dans la sauce et servir – accompagné de pommes de terre nature.