Κουζίνα τουρκική · Σαλάτες & Μεζέδες
Κολοκυθάκια με Γιαούρτι
Χρυσοκαφέ τηγανισμένες φέτες κολοκυθιού κάτω από σκορδάτο γιαούρτι με αποξηραμένο δυόσμο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 250
Υλικά · για 4 μερίδες
700 γρ. κολοκυθάκια
500 γρ. γιαούρτι (10%)
3 σκελίδες σκόρδο
6 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. αποξηραμένος δυόσμος
1 κ.γ. αλάτι
1 κ.γ. πούλμπιμπερ
2 κ.σ. άνηθος
Παρασκευή
- Πλύνετε τα κολοκυθάκια και κόψτε τα σε φέτες πάχους 1/2 εκ., πασπαλίστε με 1/2 κ.γ. αλάτι και αφήστε τα σε σουρωτήρι 10 λεπτά να βγάλουν νερό, μετά στεγνώστε τα καλά με χαρτί κουζίνας.
- Πολτοποιήστε τις σκελίδες σκόρδου με το υπόλοιπο αλάτι σε λεπτή πάστα και ανακατέψτε με το γιαούρτι μέχρι να γίνει λείο.
- Ζεστάνετε 4 κ.σ. ελαιόλαδο σε φαρδύ τηγάνι και τηγανίστε τις φέτες κολοκυθιού σε δόσεις 3–4 λεπτά ανά πλευρά, μέχρι να αποκτήσουν χρυσοκαφέ άκρες και να μαλακώσουν στη μέση.
- Στραγγίστε τις φέτες σε χαρτί κουζίνας και αφήστε τις να κρυώσουν εντελώς – ζεστές θα έκοβαν το γιαούρτι.
- Απλώστε τα κολοκυθάκια σε πιατέλα σαν κεραμίδια και απλώστε το σκορδάτο γιαούρτι από πάνω με το κουτάλι.
- Ζεστάνετε το υπόλοιπο ελαιόλαδο για λίγο, αφήστε τον τριμμένο δυόσμο να αφρίσει μέσα 20 δευτ. και ραντίστε τον πάνω στον μεζέ, μετά σερβίρετε πασπαλισμένο με πούλμπιμπερ και άνηθο.