Κουζίνα τουρκική · Ψάρι & Θαλασσινά
Γεμιστό Σκουμπρί
Σκουμπρί που ξεκοκαλίζεται με προσοχή και το δέρμα του γεμίζεται με κουκουνάρι, σταφίδες και κανέλα, τηγανισμένο πανέ μέχρι να ροδίσει.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος75 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΑπαιτητικό
Θερμίδεςπερ. 520
Υλικά · για 4 μερίδες
4 σκουμπριά (καθαρισμένα, περίπου 300 γρ. το καθένα)
2 κρεμμύδια
3 κ.σ. κουκουνάρι
3 κ.σ. σταφίδες Κορίνθου (ή κοινές σταφίδες)
1 κ.γ. κανέλα
1/2 ματσάκι μαϊντανό
2 αυγά
100 γρ. τριμμένη φρυγανιά
4 κ.σ. αλεύρι
6 κ.σ. ελαιόλαδο
1 λεμόνι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Καθαρίστε τα σκουμπριά αφήνοντας το κεφάλι στη θέση του και χτυπήστε τα ολόγυρα με τη ράχη της λεπίδας, από την ουρά προς το κεφάλι, μέχρι η σάρκα να ξεκολλήσει αισθητά από το δέρμα.
- Σπάστε το κεντρικό κόκαλο στη βάση του κεφαλιού και τραβήξτε το προσεκτικά έξω μαζί με τη σάρκα, ώστε το δέρμα να μείνει ακέραιο σαν σακούλα.
- Σοτάρετε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια σε 3 κ.σ. ελαιόλαδο για 8 λεπτά, προσθέστε κουκουνάρι, σταφίδες και κανέλα και καβουρδίστε 2 λεπτά, μέχρι το κουκουνάρι να ροδίσει ελαφρά.
- Ξεψαρίστε τη σάρκα, θρυμματίστε την, τηγανίστε την 5 λεπτά μαζί, αλατοπιπερώστε, προσθέστε ψιλοκομμένο μαϊντανό και αφήστε τη γέμιση να κρυώσει εντελώς.
- Γεμίστε χαλαρά τα δέρματα, ώστε τα ψάρια να ξαναπάρουν το αρχικό τους σχήμα, και περάστε τα διαδοχικά από αλεύρι, χτυπημένο αυγό και φρυγανιά.
- Τηγανίστε τα στο υπόλοιπο ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά 4–5 λεπτά από κάθε πλευρά, αφήστε τα να σταθούν λίγο, κόψτε τα σε φέτες πάχους δαχτύλου και σερβίρετε με λεμόνι.