Κουζίνα Ιαπωνική · Κρέας & Κεμπάπ
Τόρι νο Σακαμούσι
Στήθος κοτόπουλου μαγειρεμένο στον ατμό με σάκε και πράσο, κομμένο ζουμερό σε φέτες και σερβιρισμένο με πονζού.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 290
Υλικά · για 4 μερίδες
4 φιλέτα στήθος κοτόπουλου
4 κ.σ. σάκε
1 πράσο
1 κομμάτι τζίντζερ (4 εκ.)
4 κ.σ. πονζού (εναλλακτικά 3 κ.σ. σόγια + 1 κ.σ. χυμό λεμονιού)
1 κ.σ. σησαμέλαιο
1 κ.γ. αλάτι
1 ματσάκι φρέσκο κρεμμύδι
1 κ.γ. καβουρδισμένο σουσάμι
Παρασκευή
- Στεγνώστε τα φιλέτα στήθους κοτόπουλου, τρίψτε τα ολόγυρα με το αλάτι και αφήστε τα 15 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου.
- Κόψτε το πράσο σε κομμάτια 5 εκ. και χωρίστε τα κατά μήκος στα δύο, κόψτε το τζίντζερ σε λεπτές φέτες.
- Στρώστε πράσο και φέτες τζίντζερ σαν βάση σε πυρίμαχο σκεύος, βάλτε από πάνω τα φιλέτα και περιχύστε με το σάκε.
- Βάλτε το σκεύος σε ατμομάγειρα πάνω από βραστό νερό και μαγειρέψτε σκεπασμένο 15–18 λεπτά, ώσπου ο ζωμός που βγαίνει να είναι διάφανος και το κρέας στο πιο χοντρό σημείο να μην είναι πια διάφανο.
- Αφήστε τα φιλέτα να ξεκουραστούν 10 λεπτά μέσα στο κλειστό σκεύος και μετά κόψτε τα κόντρα στις ίνες σε φέτες πάχους 1 εκ. – κρατήστε τον ζωμό.
- Στρώστε τις φέτες πάνω στο ατμιστό πράσο, περιχύστε με πονζού, 2 κ.σ. από τον ζωμό και το σησαμέλαιο και σερβίρετε χλιαρό πασπαλισμένο με κρίκους φρέσκου κρεμμυδιού και σουσάμι.