Κουζίνα Μαροκινή · Ψάρι & Θαλασσινά
Ταζίν Μύδια με Σαφράν
Μύδια σε χρυσό ζωμό από σαφράν, ντομάτα και σκόρδο, με κόλιαντρο στο τέλος.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 290
Υλικά · για 4 μερίδες
1,5 κιλό μύδια
1/2 κ.γ. στίγματα σαφράν
3 ντομάτες
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
5 σκελίδες σκόρδο
2 κρεμμύδια
1 ματσάκι φρέσκο κόλιαντρο
1 κ.γ. τζίντζερ (τριμμένο)
150 ml νερό
5 κ.σ. ελαιόλαδο
1 λεμόνι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Τρίψτε τα μύδια κάτω από τρεχούμενο νερό, αφαιρέστε τα βύσσια και πετάξτε όσα ανοιχτά δεν κλείνουν στο χτύπημα· μουλιάστε το σαφράν σε 3 κ.σ. ζεστό νερό.
- Ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια, κόψτε το σκόρδο και ξεφλουδίστε, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε σε κύβους τις ντομάτες.
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε φαρδιά κατσαρόλα και σοτάρετε τα κρεμμύδια με το σκόρδο 5 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να γυαλίσουν, χωρίς να ροδίσουν.
- Προσθέστε το τζίντζερ και τον πελτέ και σοτάρετε 1 λεπτό, μετά τους κύβους ντομάτας, το νερό με το σαφράν και 150 ml νερό και σιγοβράστε ασκέπαστα 8 λεπτά μέχρι να γίνει πηχτός ζωμός.
- Βάλτε μέσα τα μύδια, σκεπάστε και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά 5–6 λεπτά, ανακινώντας την κατσαρόλα ενδιάμεσα μέχρι να ανοίξουν όλα τα κοχύλια -πετάξτε όσα μείνουν κλειστά.
- Πασπαλίστε με άφθονο ψιλοκομμένο κόλιαντρο, δώστε γεύση με πιπέρι και λίγο αλάτι και σερβίρετε αμέσως με φέτες λεμονιού και ψωμί.