Κουζίνα τουρκική · Πιάτα Λαχανικών
Γλιστρίδα Κατσαρόλας
Γλιστρίδα σιγομαγειρεμένη με κρεμμύδια, ντομάτες και λίγο ρύζι, σερβιρισμένη με δροσερό γιαούρτι σκόρδου.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 260
Υλικά · για 4 μερίδες
700 γρ. γλιστρίδα
2 κρεμμύδια
3 ντομάτες
60 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
4 κ.σ. ελαιόλαδο
300 γρ. γιαούρτι
2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. νιφάδες κόκκινης πιπεριάς
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλύνετε καλά τη γλιστρίδα σε κρύο νερό, αφαιρέστε τα χοντρά κοτσάνια και κόψτε τα φύλλα σε μεγάλα κομμάτια· ξεπλύνετε σύντομα το ρύζι.
- Ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια και σοτάρετέ τα στο ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά 5–6 λεπτά μέχρι να γίνουν διάφανα.
- Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και σοτάρετε 1 λεπτό μέχρι να μοσχοβολήσει έντονα, μετά προσθέστε τις κομμένες ντομάτες και βράστε ασκέπαστα 5 λεπτά.
- Ανακατέψτε μέσα τη γλιστρίδα και το ρύζι, αλατοπιπερώστε και προσθέστε 150 ml ζεστό νερό – η γλιστρίδα αφήνει η ίδια πολύ υγρό.
- Σιγοβράστε σκεπασμένα σε χαμηλή φωτιά 20–25 λεπτά μέχρι να μαλακώσει το ρύζι και να μείνει μόνο μια κρεμώδης σάλτσα στην κατσαρόλα.
- Ανακατέψτε το γιαούρτι με το λιωμένο σκόρδο και αλάτι, σερβίρετε το φαγητό χλιαρό, πασπαλίστε με νιφάδες πιπεριάς και σερβίρετε δίπλα το γιαούρτι σκόρδου.