Κουζίνα τουρκική · Πιάτα Λαχανικών
Ραδίκια Σοταρισμένα
Βρασμένα άγρια ραδίκια, σοταρισμένα σε ελαιόλαδο με κρεμμύδια και σκόρδο και αρωματισμένα με άφθονο λεμόνι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 210
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. φύλλα ραδικιού (άγρια)
2 κρεμμύδια
4 σκελίδες σκόρδο
6 κ.σ. ελαιόλαδο
1 λεμόνι
1 κ.γ. νιφάδες κόκκινης πιπεριάς
1 κ.γ. αλάτι
1 πίτα
Παρασκευή
- Πλύνετε τα φύλλα ραδικιού καλά σε πολλά νερά, κόψτε τα σκληρά άκρα των κοτσανιών και κόψτε τα φύλλα σε κομμάτια μήκους περίπου 4 εκ.
- Βράστε άφθονο αλατισμένο νερό και βράστε μέσα τα φύλλα ασκέπαστα 8–10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα κοτσάνια και μέρος της πικρίλας να περάσει στο νερό.
- Στραγγίστε σε σουρωτήρι, βάλτε σε κρύο νερό και στύψτε δυνατά με τα χέρια μέχρι να βγει σχεδόν όλο το νερό.
- Κόψτε τα κρεμμύδια σε λεπτές φέτες, κόψτε το σκόρδο σε λεπτές φέτες και σοτάρετε και τα δύο στο ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά 6–7 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν και να χρυσίσουν.
- Προσθέστε τα στυμμένα φύλλα, αλατίστε και τσιγαρίστε ασκέπαστα 5–6 λεπτά ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι να απορροφήσουν το λάδι και να γυαλίσουν ελαφρώς.
- Αποσύρετε από τη φωτιά, περιχύστε με τον χυμό λεμονιού, πασπαλίστε με νιφάδες πιπεριάς και σερβίρετε χλιαρό με πίτα.