Κουζίνα Λεβαντίνικη · Σαλάτες & Μεζέδες
Σαλάτετ Χιγιάρ μπι Ναάνα
Τραγανές φέτες αγγουριού με φρέσκο δυόσμο, λεμόνι και ελαιόλαδο, μια πολύ απλή καλοκαιρινή σαλάτα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος15 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 130
Υλικά · για 4 μερίδες
3 αγγούρια σαλάτας
1 ματσάκι δυόσμος
2 σκελίδες σκόρδο
1 λεμόνι
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι
αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλένουμε τα αγγούρια, τα κόβουμε στη μέση κατά μήκος και σε φέτες πάχους 5 χιλιοστών σε σχήμα μισοφέγγαρου· κόβουμε το κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες.
- Ανακατεύουμε τις φέτες αγγουριού με 1 κ.γ. αλάτι και τις αφήνουμε 10 λεπτά σε σουρωτήρι, ώστε να χάσουν νερό και να μείνουν τραγανές.
- Ξεφυλλίζουμε τα φύλλα δυόσμου από τα κοτσάνια και τα κόβουμε χοντρά μόλις λίγο πριν το σερβίρισμα – ψιλοκομμένος δυόσμος χάνει γρήγορα το άρωμά του.
- Τρίβουμε ψιλά το σκόρδο και το ανακατεύουμε με τον χυμό του λεμονιού, το ελαιόλαδο και το πιπέρι σε ντρέσινγκ.
- Ανακατεύουμε ελαφρά τα στραγγισμένα αγγούρια με τις ροδέλες κρεμμυδιού και τον δυόσμο σε μπολ και περιχύνουμε με το ντρέσινγκ.
- Ανακατεύουμε μια φορά ελαφρά, δίνουμε γεύση με αλάτι και σερβίρουμε αμέσως καλά κρύα με ψητό κρέας ή ως μέρος μεζέδων.