Κουζίνα γαλλική · Σαλάτες & Μεζέδες
Σαλάτα Λαχανίδας με Καρύδια
Τρυφερή σαλάτα λαχανίδας με παντζάρι και καρύδια, ντυμένη με βινεγκρέτ από λάδι καρυδιού.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 260
Υλικά · για 4 μερίδες
200 γρ λαχανίδα (μαρωλή)
400 γρ βρασμένο παντζάρι
100 γρ καρύδια
3 κουτ. σούπας λάδι καρυδιού
2 κουτ. σούπας ηλιέλαιο
1 κουτ. σούπας ξίδι σέρι
1 κουτ. γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
1 μικρό κρεμμύδι (εσαλότ)
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλένουμε τη λαχανίδα αρκετές φορές σε κρύο νερό, κόβοντας τις ρίζες, και τη στεγνώνουμε πολύ προσεκτικά με σαλατιέρα.
- Καθαρίζουμε το βρασμένο παντζάρι και το κόβουμε σε λεπτές φέτες ή κύβους 1 εκ.
- Ψιλοκόβουμε χοντρά τα καρύδια και τα καβουρδίζουμε σε στεγνό τηγάνι 3 λεπτά σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μυρίσουν.
- Ανακατεύουμε τη μουστάρδα Ντιζόν με το ξίδι σέρι, το ψιλοκομμένο εσαλότ, αλάτι και πιπέρι και προσθέτουμε σιγά σιγά λάδι καρυδιού και ηλιέλαιο χτυπώντας.
- Ανακατεύουμε πρώτα το παντζάρι με τη μισή βινεγκρέτ και το αφήνουμε 5 λεπτά, ώστε να μη βάψει τη σαλάτα.
- Ανακατεύουμε τη λαχανίδα με την υπόλοιπη βινεγκρέτ πολύ σύντομα, τη γαρνίρουμε με παντζάρι και καρύδια και σερβίρουμε αμέσως.