Κουζίνα Ινδική · Πρωινό & Αυγά
Πόχα
Ατμισμένες νιφάδες ρυζιού με σπόρους σιναπιού, κουρκουμά, φιστίκια αράπικα και λάιμ – το ελαφρύτερο πρωινό της Ινδίας.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες2
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 2 μερίδες
200 γρ. νιφάδες ρυζιού (πόχα, χοντρή ποικιλία)
1 κρεμμύδι
1 πράσινη πιπεριά τσίλι
1 κ.γ. σπόρους σιναπιού
1/2 κ.γ. κουρκουμά
8 φύλλα κάρι (προαιρετικά)
50 γρ. φιστίκια αράπικα
1 λάιμ
2 κ.σ. λάδι
1/2 ματσάκι φρέσκο κόλιαντρο
Αλάτι
1 πρέζα ζάχαρη
Παρασκευή
- Ξεπλύνετε τις νιφάδες ρυζιού σύντομα με νερό σε σουρωτήρι και αφήστε τις να φουσκώσουν 5 λεπτά – μην τις μουλιάσετε, πρέπει να μείνουν αφράτες.
- Καβουρδίστε τα φιστίκια αράπικα στο λάδι μέχρι να χρυσίσουν και βγάλτε τα.
- Αφήστε τους σπόρους σιναπιού να τσιτσιρίσουν στο ίδιο λάδι, προσθέστε τα φύλλα κάρι και την ψιλοκομμένη πιπεριά τσίλι και σοτάρετε λίγο μαζί.
- Σοτάρετε το κρεμμύδι σε κύβους μέχρι να γίνει διάφανο και ανακατέψτε τον κουρκουμά.
- Προσθέστε τις φουσκωμένες νιφάδες με αλάτι και ζάχαρη και ανακατέψτε απαλά 3-4 λεπτά, μέχρι όλα να γίνουν κίτρινα και ζεστά.
- Ανακατέψτε τα φιστίκια αράπικα και το κόλιαντρο και σερβίρετε με μια γενναία δόση χυμού λάιμ.