Κουζίνα ιταλική · Ψάρι & Θαλασσινά
Οράτα αλ Άκουα Πάτσα
Τσιπούρα ποσέ στο «τρελό νερό» από ντομάτα, σκόρδο και λευκό κρασί.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
2 τσιπούρες (600 γρ. η καθεμία)
400 γρ. ντοματίνια
4 σκελίδες σκόρδο
200 ml λευκό κρασί
300 ml νερό
80 ml ελαιόλαδο
1 ματσάκι μαϊντανός
1 κ.γ. νιφάδες τσίλι
Ρίγανη
Αλάτι
Πιπέρι
Παρασκευή
- Καθαρίστε τις τσιπούρες, ξεφλουδίστε τα λέπια, πλύντε τις και αλατίστε τις εσωτερικά.
- Σοτάρετε το σκόρδο με το τσίλι σε ελαιόλαδο σε μια φαρδιά κατσαρόλα μέχρι να μυρίσει.
- Προσθέστε τα ντοματίνια κομμένα στη μέση και σοτάρετε 5 λεπτά.
- Ρίξτε το λευκό κρασί και το νερό και αφήστε να πάρουν βράση.
- Βάλτε μέσα τα ψάρια και ποσάρετέ τα ξεσκέπαστα σε μέτρια φωτιά 15 λεπτά, περιχύνοντάς τα επανειλημμένα με τον ζωμό.
- Φιλετάρετε τα ψάρια, περιχύστε με τον ζωμό και σερβίρετε με μαϊντανό και ρίγανη.