Κουζίνα Μεξικάνικη · Πιάτα Λαχανικών
Ψητά Νοπάλες
Φύλλα κάκτου ψημένα στη σχάρα μέχρι να πάρουν ίχνη ψησίματος, σερβιρισμένα με λάιμ, κρεμμύδι και σάλσα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 180
Υλικά · για 4 μερίδες
600 γρ νοπάλες (φύλλα κάκτου, εναλλακτικά από βάζο)
2 λευκά κρεμμύδια
3 λάιμ
300 γρ τοματίγιος
2 πιπεριές σεράνο
1/2 ματσάκι κόλιαντρο
3 κ.σ. ηλιέλαιο
1 κ.γ. χοντρό θαλασσινό αλάτι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Καθαρίστε τα φύλλα κάκτου από αγκάθια και μπουμπούκια με τη ράχη του μαχαιριού, κόψτε την σκληρή άκρη και ξεπλύνετε καλά κάτω από τρεχούμενο νερό.
- Αλείψτε τα φύλλα και από τις δύο πλευρές με 2 κ.σ. λάδι και τρίψτε με το χοντρό θαλασσινό αλάτι· κόψτε ένα κρεμμύδι σε χοντρές φέτες και λαδώστε κι αυτό.
- Για τη σάλσα, ψήστε τα τοματίγιος και τις πιπεριές σεράνο σε στεγνό τηγάνι 8 λεπτά ολόγυρα μέχρι να σκουρύνουν, λιώστε χοντρά με το δεύτερο, χοντροκομμένο κρεμμύδι και το κόλιαντρο και δοκιμάστε με αλάτι και χυμό λάιμ.
- Ζεστάνετε καλά τη σχάρα ή το τηγάνι σχάρας και ψήστε τα νοπάλες 4–5 λεπτά ανά πλευρά μέχρι να εξατμιστεί το υγρό που βγαίνει και να σχηματιστούν σκούρες γραμμές – έτσι φεύγει η βλεννώδης υφή.
- Ψήστε τις φέτες κρεμμυδιού μαζί 3 λεπτά ανά πλευρά μέχρι να μαλακώσουν και οι άκρες να καραμελώσουν.
- Κόψτε τα νοπάλες σε λωρίδες δαχτύλου, σερβίρετε με τα κρεμμύδια σε πιατέλα, πασπαλίστε με πιπέρι και σερβίρετε με σάλσα και φέτες λάιμ.