Μοχάρα Φρίτα

Κουζίνα Μεξικάνικη · Ψάρι & Θαλασσινά

Μοχάρα Φρίτα

Ολόκληρη τιλάπια τριμμένη με σκόρδο και λάιμ, τηγανισμένη σε χρυσό χρώμα, με ρύζι, τορτίγιας και σάλσα.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 580

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Πλύνετε τις τιλάπιες, στεγνώστε τις καλά με χαρτί κουζίνας και κάντε τρεις λοξές χαρακιές σε κάθε πλευρά μέχρι το κόκκαλο – έτσι το ψάρι ψήνεται ομοιόμορφα.
  2. Τρίψτε το σκόρδο λεπτά, ανακατέψτε το με τον χυμό από δύο λάιμ, αλάτι και πιπέρι και αλείψτε τα ψάρια εσωτερικά, εξωτερικά και στις χαρακιές· αφήστε τα να μαριναριστούν 15 λεπτά.
  3. Βράστε το μακρύκοκκο ρύζι σε αλατισμένο νερό για 15 λεπτά, κατεβάστε το από τη φωτιά και κρατήστε το ζεστό σκεπασμένο.
  4. Πασπαλίστε τα ψάρια ολόγυρα με λίγο αλεύρι και τινάξτε το περιττό, ώστε η κρούστα να μην γίνει κολλώδης.
  5. Ζεστάνετε το λάδι τηγανίσματος στους 180 °C και τηγανίστε τα ψάρια ένα-ένα, 5–6 λεπτά ανά πλευρά, μέχρι το δέρμα να γίνει έντονα χρυσαφί και τραγανό.
  6. Σερβίρετε με το ρύζι, ζεστές τορτίγιας καλαμποκιού, σάλσα και φέτες από το τρίτο λάιμ.
#ψάρι#τηγανητό#κλασικό