Ρέγγα Ματιές αλά Νοικοκυράς

Κουζίνα γερμανική · Ψάρι & Θαλασσινά

Ρέγγα Ματιές αλά Νοικοκυράς

Απαλά φιλέτα ρέγγας ματιές σε σάλτσα κρέμας με μήλο και κρεμμύδι – καλοκαιρινό κλασικό της βόρειας Γερμανίας.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 420

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Αφήνουμε τα φιλέτα ρέγγας 30 λεπτά σε κρύο νερό και τα στεγνώνουμε.
  2. Κόβουμε τα μήλα, τα κρεμμύδια και το αγγούρι σε λεπτές λωρίδες.
  3. Ανακατεύουμε την ξινή κρέμα με το γιαούρτι, τη ζάχαρη και το πιπέρι.
  4. Ενώνουμε όλα προσεκτικά και αφήνουμε στο ψυγείο τουλάχιστον 3 ώρες.
  5. Σερβίρουμε πασπαλισμένα με άνηθο και με βραστές πατάτες με τη φλούδα.
#ψάρι#κρύο#βόρεια γερμανία#γρήγορο