Κουζίνα Ινδική · Ψάρι & Θαλασσινά
Καρίμιν Πολιτσάθου
Ολόκληρο ψάρι Καρίμιν σε πικάντικο μασάλα ασκαλωνίου, τυλιγμένο σε φύλλο μπανάνας και ψημένο στο τηγάνι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος60 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΑπαιτητικό
Θερμίδεςπερ. 420
Υλικά · για 4 μερίδες
2 ολόκληρα ψάρια Καρίμιν (περ. 500 γρ. το καθένα, καθαρισμένα· ή εναλλακτικά τσιπούρες)
2 κ.γ. σκόνη τσίλι Κασμίρ
1 κ.γ. κουρκουμάς
1 κ.σ. χυμός λεμονιού
10 ασκαλώνια
1 κομμάτι τζίντζερ (4 εκ.)
6 σκελίδες σκόρδο
2 ντομάτες
2 πράσινα τσίλι
25 φύλλα κάρι
5 κ.σ. καρυδέλαιο, αλάτι
4 φύλλα μπανάνας (ή εναλλακτικά λαδόχαρτο)
Παρασκευή
- Κόψτε τα ψάρια τρεις φορές λοξά και στις δύο πλευρές, τρίψτε τα με 1 κ.γ. σκόνη τσίλι Κασμίρ, κουρκουμά, χυμό λεμονιού και 1 κ.γ. αλάτι και αφήστε 20 λεπτά.
- Ζεστάνετε 3 κ.σ. καρυδέλαιο σε φαρδύ τηγάνι και ψήστε τα ψάρια 3 λεπτά ανά πλευρά, μέχρι το δέρμα να σφίξει, μετά αφαιρέστε τα προσεκτικά.
- Κόψτε τα ασκαλώνια σε φέτες, το τζίντζερ και το σκόρδο ψιλά, τις ντομάτες σε κύβους και τα πράσινα τσίλι σε λωρίδες.
- Ζεστάνετε το υπόλοιπο καρυδέλαιο, αφήστε τα φύλλα κάρι να τσιτσιρίσουν, σοτάρετε τα ασκαλώνια, το τζίντζερ, το σκόρδο και τα τσίλι 8 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν, προσθέστε την υπόλοιπη σκόνη τσίλι και τις ντομάτες και σιγοβράστε 6–8 λεπτά σε πηχτό μασάλα.
- Μαλακώστε τα φύλλα μπανάνας λίγο πάνω από τη φλόγα, τοποθετήστε από ένα ψάρι πάνω σε καθένα, αλείψτε παχιά με μασάλα, τυλίξτε σφιχτά το φύλλο και δέστε με σπάγγο κουζίνας.
- Ψήστε τα πακέτα σε στεγνό τηγάνι σε χαμηλή φωτιά 6–8 λεπτά ανά πλευρά, μέχρι το φύλλο να σκουρύνει και να ευωδιάσει, και σερβίρετε ανοιγμένα στο φύλλο στο τραπέζι.