Κουζίνα Ιαπωνική · Σούπες & Μαγειρευτά
Κάνι Νάμπε
Νάμπε καβουριού με κάβουρα χιονιού, κινέζικο λάχανο, τόφου και σιουνγκίκου σε ελαφρύ ζωμό κόμπου, με πόνζου στο τέλος.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 350
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. πόδια κάβουρα χιονιού (εναλλακτικά βασιλικός κάβουρας)
300 γρ. κινέζικο λάχανο
300 γρ. σφιχτό τόφου
200 γρ. σιουνγκίκου (εναλλακτικά τρυφερό σπανάκι)
200 γρ. μανιτάρια σιτάκε
1 πράσο
1,2 λίτρο νερό
1 κομμάτι κόμπου (15 εκ.)
3 κ.σ. σάκε
1 κ.γ. αλάτι
4 κ.σ. πόνζου (εναλλακτικά 3 κ.σ. σάλτσα σόγιας + 1 κ.σ. χυμό λεμονιού)
Παρασκευή
- Κόψτε τα πόδια κάβουρα με ψαλίδι κουζίνας κατά μήκος από την επίπεδη πλευρά, ώστε το κρέας να βγαίνει εύκολα στο φαγητό, και κρατήστε τα κομμάτια κρύα μέχρι το μαγείρεμα.
- Μουλιάστε το κόμπου 30 λεπτά σε κρύο νερό και μετά ζεστάνετε σιγά τον ζωμό· βγάλτε το κόμπου λίγο πριν βράσει.
- Κόψτε το κινέζικο λάχανο εγκάρσια σε λωρίδες 4 εκ., κόψτε το τόφου σε κύβους, τα σιτάκε σε φέτες, το πράσο λοξά σε κομμάτια 3 εκ. και πλύνετε το σιουνγκίκου.
- Καρυκεύστε τον ζωμό με σάκε και αλάτι, προσθέστε τις σκληρές λωρίδες λάχανου, το πράσο και τα σιτάκε και μαγειρέψτε 6 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
- Προσθέστε τα πόδια κάβουρα και το τόφου και αφήστε σκεπασμένα 6–8 λεπτά, μέχρι το κρέας του κάβουρα να γίνει αδιαφανές λευκό – αν ψηθεί παραπάνω στεγνώνει και ινώνεται.
- Προσθέστε τελευταία το σιουνγκίκου για 1 λεπτό και σερβίρετε τα πάντα κατευθείαν από την κατσαρόλα με πόνζου για βούτηγμα.