Κουζίνα τουρκική · Πιάτα Λαχανικών
Κολοκυθάκια Οτούρτμα
Τηγανισμένες φέτες κολοκυθιού, στρωμένες στον φούρνο με ντομάτες, κρεμμύδια και πιπεριές και μαγειρεμένες σε σάλτσα ντομάτας.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος65 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. κολοκυθάκια
2 κρεμμύδια
2 πράσινες πιπεριές
4 ντομάτες
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
3 σκελίδες σκόρδο
6 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. πούλιομπιμπέρ
300 ml νερό
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλένετε τα κολοκυθάκια και τα κόβετε σε φέτες πάχους 1 εκ., τα αλατίζετε ελαφρά και τα στραγγίζετε 10 λεπτά σε χαρτί κουζίνας· προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200 °C.
- Ζεσταίνετε 3 κ.σ. ελαιόλαδο σε μεγάλο τηγάνι και τηγανίζετε τις φέτες κολοκυθιού σε παρτίδες, 2–3 λεπτά ανά πλευρά μέχρι να ροδίσουν, μετά τις στραγγίζετε σε χαρτί κουζίνας.
- Κόβετε τα κρεμμύδια σε λεπτούς μισοκρίκους, τις πιπεριές σε λωρίδες και δύο ντομάτες σε κύβους· ψιλοκόβετε το σκόρδο και κόβετε τις υπόλοιπες δύο ντομάτες σε φέτες.
- Ζεσταίνετε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, σοτάρετε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές 5–6 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, προσθέτετε το σκόρδο και τον πελτέ και τα σοτάρετε 1 λεπτό μέχρι να βγάλουν έντονο άρωμα· προσθέτετε τους κομμένους κύβους ντομάτας, το νερό, το πούλιομπιμπέρ, αλάτι και πιπέρι και σιγοβράζετε 5 λεπτά μέχρι να δημιουργηθεί μια πηχτή σάλτσα.
- Στρώνετε τις φέτες κολοκυθιού σαν κεραμίδια σε πυρίμαχο σκεύος, βάζετε ανάμεσα τις φέτες ντομάτας, ρίχνετε ομοιόμορφα τη σάλτσα από πάνω και ψήνετε 30–35 λεπτά, μέχρι η επιφάνεια να ροδίσει και η σάλτσα να αναβράζει στις άκρες.
- Αφήνετε να ξεκουραστεί 10 λεπτά ώστε να σταθεροποιηθεί η σάλτσα, και σερβίρετε χλιαρό με ρύζι ή πίτα.