Κουζίνα τουρκική · Πιάτα Λαχανικών
Λαχανικά Φούρνου
Μελιτζάνες, κολοκυθάκια, πατάτες, πιπεριές και ντομάτες, ψημένες στον φούρνο με σκόρδο και ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος60 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
1 μελιτζάνα
2 κολοκυθάκια
4 πατάτες
2 πράσινες μακρόστενες πιπεριές
4 ντομάτες
1 κρεμμύδι
5 σκελίδες σκόρδο
80 ml ελαιόλαδο
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 κ.γ. ρίγανη
1 κ.γ. αλάτι
Παρασκευή
- Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200 °C· κόβετε τη μελιτζάνα σε κύβους 2 εκ., την αλατίζετε 10 λεπτά και τη στεγνώνετε με χαρτί κουζίνας.
- Καθαρίζετε τις πατάτες και τις κόβετε σε φέτες, τα κολοκυθάκια σε χοντρές φέτες, τις πιπεριές σε κρίκους, το κρεμμύδι σε φέτες και τις 2 ντομάτες σε όγδοα.
- Ανακατεύετε καλά όλα τα λαχανικά με τις πιεσμένες σκελίδες σκόρδου, το ελαιόλαδο, τη ρίγανη και το αλάτι σε μεγάλο μπολ, μέχρι κάθε κομμάτι να γυαλίζει.
- Απλώνετε τα λαχανικά σε μεγάλο πυρίμαχο σκεύος σε όσο το δυνατόν πιο λεπτή στρώση, ώστε να ψηθούν και όχι να βράσουν στον ατμό.
- Τρίβετε τις υπόλοιπες 2 ντομάτες, τις ανακατεύετε με τον πελτέ και 150 ml ζεστό νερό και τις ρίχνετε πάνω από τα λαχανικά· ψήνετε 45 λεπτά, γυρίζοντας μία φορά στη μέση.
- Είναι έτοιμο όταν οι πατάτες είναι μαλακές και οι άκρες έχουν σκουρύνει από το ψήσιμο· αφήνετε να ξεκουραστεί λίγο και σερβίρετε κατευθείαν από το σκεύος.