Ίκα Σανσάι

Κουζίνα Ιαπωνική · Σαλάτες & Μεζέδες

Ίκα Σανσάι

Τρυφερές λωρίδες καλαμαριού με τουρσί βουνίσια λαχανικά, σάλτσα σόγιας και λάδι σουσαμιού – κρύο ορεκτικό ιζακάγια.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος25 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 150

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Καθαρίστε τους σωλήνες καλαμαριού εσωτερικά, στεγνώστε καλά και κόψτε τους σε στενούς δακτυλίους ή λωρίδες περίπου 5 χιλ.
  2. Βράστε άφθονο νερό με μια πρέζα αλάτι και ζεματίστε τις λωρίδες ακριβώς 60 δευτ., μέχρι να γίνουν αδιαφανείς και να κατσαρώσουν ελαφρά.
  3. Περάστε τις αμέσως σε παγωμένο νερό – μόνο έτσι μένουν τρυφερές – και στραγγίστε καλά πάνω σε χαρτί κουζίνας.
  4. Στραγγίστε τα τουρσί βουνίσια λαχανικά, ξεπλύνετε γρήγορα με κρύο νερό, στύψτε και κόψτε σε κομμάτια 4 εκ.
  5. Ανακατέψτε σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, λάδι σουσαμιού, ζάχαρη και το ψιλοτριμμένο τζίντζερ σε ντρέσινγκ, μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
  6. Γυρίστε το καλαμάρι και τα βουνίσια λαχανικά μέσα στο ντρέσινγκ, αφήστε να κρυώσουν 20 λεπτά και σερβίρετε πασπαλισμένα με καβουρδισμένο σουσάμι σε μικρά μπολ.
#κρύο#θαλασσινά#ορεκτικό#θαλασσινά#τουρσί