Κουζίνα Λεβαντίνικη · Ψάρι & Θαλασσινά
Χαμπάρ μπι Χίμπρο
Καλαμάρι σε βαθύ σκούρα σάλτσα από το ίδιο του το μελάνι, με κρεμμύδια, σκόρδο και ελαιόλαδο σιγομαγειρεμένο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος90 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 400
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. σωλήνες καλαμαριού
2 φακελάκια μελάνι καλαμαριού (4 γρ. έκαστος)
3 κρεμμύδια
6 σκελίδες σκόρδο
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
200 μλ λευκό κρασί
300 μλ ζωμό ψαριού
1/2 ματσάκι μαϊντανό
5 κ.σ. ελαιόλαδο
1 λεμόνι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλένουμε τους σωλήνες καλαμαριού, τους στεγνώνουμε και τους κόβουμε σε κρίκους πλάτους 2 εκ.· κόβουμε ψιλά τα κρεμμύδια και το σκόρδο σε φέτες.
- Ζεσταίνουμε ελαιόλαδο σε βαριά κατσαρόλα και τσιγαρίζουμε τους κρίκους καλαμαριού 3 λεπτά σε δυνατή φωτιά, μέχρι να εξατμιστεί το υγρό που βγάζουν, μετά τους βγάζουμε.
- Σοτάρουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο στην ίδια κατσαρόλα 10 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν και σοτάρουμε τον πελτέ ντομάτας 1 λεπτό, μέχρι να σκουρύνει.
- Σβήνουμε με το λευκό κρασί, το αφήνουμε να μειωθεί 3 λεπτά, ανακατεύουμε τον ζωμό ψαριού και τα φακελάκια μελάνι και επιστρέφουμε το καλαμάρι.
- Σιγοβράζουμε σκεπασμένο σε χαμηλή φωτιά 55–60 λεπτά, μέχρι οι κρίκοι να είναι τρυφεροί και να κόβονται εύκολα, μετά σιγοβράζουμε ασκέπαστα 10 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να γίνει κατάμαυρη και πηχτή.
- Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε τον χυμό μισού λεμονιού, πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρουμε με ρύζι ή ψωμί.