Λαβράκι στο Φούρνο ('a la Espalda')

Κουζίνα ισπανική · Ψάρι & Θαλασσινά

Λαβράκι στο Φούρνο ('a la Espalda')

Ανοιγμένο λαβράκι από τον φούρνο, περιχυμένο στο τέλος με τσιτσιρίζον λάδι σκόρδου-τσίλι και ξίδι.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες2
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 480

Υλικά · για 2 μερίδες

Παρασκευή

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220 °C πάνω-κάτω και κόβουμε τα λαβράκια κατά μήκος από την πλάτη, αφαιρούμε το κεντρικό κόκαλο και ανοίγουμε τα ψάρια σαν βιβλίο.
  2. Τοποθετούμε τα ψάρια με το δέρμα προς τα κάτω σε ταψί με λαδόκολλα, αλατοπιπερώνουμε από μέσα και τα αλείφουμε με 2 κ.σ. ελαιόλαδο.
  3. Ψήνουμε στον καυτό φούρνο 12–14 λεπτά, μέχρι το κρέας στη ραχοκοκαλιά να είναι λευκό, αδιαφανές και να ξεφεύγει σε φύλλα.
  4. Λίγο πριν το τέλος, σοτάρουμε το σκόρδο κομμένο σε φέτες με τις θρυμματισμένες πιπεριές τσίλι στο υπόλοιπο ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά 3–4 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν.
  5. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, ανακατεύουμε προσεκτικά το ξίδι λευκού κρασιού – πιτσιλάει λίγο – και ρίχνουμε αμέσως το τσιτσιρίζον λάδι πάνω στα ζεστά ψάρια.
  6. Πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό, γαρνίρουμε με φέτες λεμονιού και σερβίρουμε κατευθείαν από το ταψί.
#ψάρι#φούρνος#σκόρδο#πικάντικο#γιορτινό