Μπακαλιάρος-Πεσκαντρίτσα Ναυτική

Κουζίνα ισπανική · Ψάρι & Θαλασσινά

Μπακαλιάρος-Πεσκαντρίτσα Ναυτική

Μενταγιόν πεσκαντρίτσας σε ζωμό λευκού κρασιού με μύδια, δεμένα με πικάδα από καβουρδισμένα αμύγδαλα και σκόρδο.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος50 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 440

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Καθαρίζουμε καλά τα μύδια κάτω από κρύο νερό με βούρτσα, αφαιρούμε τους μύες και πετάμε όσα είναι ανοιχτά· κόβουμε την πεσκαντρίτσα σε μενταγιόν πάχους 3 εκ., αλατοπιπερώνουμε.
  2. Καβουρδίζουμε αμύγδαλα, τη φέτα ψωμιού και δύο σκελίδες σκόρδο σε 2 κ.σ. ελαιόλαδο 3–4 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν και τα λιώνουμε στο γουδί με τον μαϊντανό και 3 κ.σ. ζωμό ψαριού σε λεπτή πικάδα.
  3. Στο υπόλοιπο λάδι σοτάρουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το ψιλοκομμένο σκόρδο 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, προσθέτουμε τις ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κύβους ντομάτες και σιγοβράζουμε 5 λεπτά.
  4. Σβήνουμε με το λευκό κρασί, βράζουμε δυνατά 2 λεπτά, ρίχνουμε τον ζωμό ψαριού και αφήνουμε να πάρει βράση.
  5. Προσθέτουμε τα μενταγιόν πεσκαντρίτσας, σιγοβράζουμε 4 λεπτά, μετά προσθέτουμε τα μύδια και μαγειρεύουμε σκεπασμένα 4–5 λεπτά, μέχρι να ανοίξουν όλα τα κοχύλια.
  6. Ανακατεύουμε την πικάδα, αφήνουμε τη σάλτσα να δέσει 2 λεπτά, δίνουμε γεύση και σερβίρουμε αμέσως σε βαθιά πιάτα με ψωμί.
#ψάρι#θαλασσινά#θαλασσινά#αμύγδαλα#κρασί