Κουζίνα Λεβαντίνικη · Ψάρι & Θαλασσινά
Γάμπαρι με Ντομάτα
Γαρίδες σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας με κρεμμύδια, κύμινο και φρέσκο κόλιαντρο, μαγειρεμένες γρήγορα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 330
Υλικά · για 4 μερίδες
600 γρ. γαρίδες (καθαρισμένες, χωρίς έντερο)
5 ντομάτες
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
2 κρεμμύδια
5 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. κύμινο (τριμμένο)
1 κ.γ. νιφάδες τσίλι
1/2 ματσάκι κόλιαντρο
1 λεμόνι
5 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ξεπλένουμε τις γαρίδες, τις στεγνώνουμε πολύ καλά, τις καρυκεύουμε με αλάτι, πιπέρι και τον χυμό μισού λεμονιού και τις βάζουμε στο ψυγείο· ξεφλουδίζουμε τις ντομάτες και τις κόβουμε σε κύβους.
- Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια σε κύβους, κόβουμε το σκόρδο σε λεπτές φέτες και ψιλοκόβουμε χοντρά τον κόλιαντρο.
- Ζεσταίνουμε 3 κ.σ. ελαιόλαδο σε φαρδύ τηγάνι και σοτάρουμε τα κρεμμύδια 5 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να γίνουν διάφανα, μετά προσθέτουμε σκόρδο, κύμινο και νιφάδες τσίλι για 1 λεπτό.
- Ανακατεύουμε τον πελτέ ντομάτας, τον καβουρδίζουμε λίγο, προσθέτουμε τις ντομάτες και σιγοβράζουμε τη σάλτσα ασκέπαστα 8–10 λεπτά, μέχρι να γίνει πηχτή και να ξεχωρίζει το λάδι στην άκρη.
- Βάζουμε τις γαρίδες στην καυτή σάλτσα και τις μαγειρεύουμε 3–4 λεπτά, γυρίζοντάς τις μία φορά, μέχρι να γίνουν εντελώς πορτοκαλί και να σφίξουν ελαφρά – αν μείνουν παραπάνω σκληραίνουν.
- Αποσύρουμε από τη φωτιά, δοκιμάζουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο, τον χυμό του δεύτερου μισού λεμονιού και τον κόλιαντρο και σερβίρουμε αμέσως με φλατμπρεντ.