Κουζίνα Λεβαντίνικη · Ψάρι & Θαλασσινά
Μπούρι Μεσουί
Κέφαλος ψημένος στα κάρβουνα με μαρινάδα σκόρδου και κόλιαντρου, δοσαρισμένος με λεμόνι και τσίλι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 440
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. κέφαλος (φιλέτα ή στέικ)
1 ματσάκι κόλιαντρος
6 σκελίδες σκόρδο
2 λεμόνια
1 κ.γ. νιφάδες τσίλι
1 κ.γ. κύμινο (τριμμένο)
6 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κόκκινο κρεμμύδι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ξεπλύνετε τον κέφαλο, στεγνώστε τον καλά και, αν έχετε στέικ, χαράξτε τα ρηχά και από τις δύο πλευρές ώστε να διεισδύσει η μαρινάδα.
- Ψιλοκόψτε χοντρά τον κόλιαντρο μαζί με τα κοτσάνια και λιώστε τον στο γουδί με το σκόρδο, τις νιφάδες τσίλι, το κύμινο, τον χυμό ενός λεμονιού, 4 κ.σ. ελαιόλαδο και 1 κ.γ. αλάτι μέχρι να γίνει μια χοντρή πάστα.
- Τρίψτε το ψάρι ολόγυρα με τα δύο τρίτα της πάστας και αφήστε το σκεπασμένο στο ψυγείο να μαριναριστεί τουλάχιστον 30 λεπτά.
- Ανάψτε το κάρβουνο σε μέτρια θερμοκρασία, λαδώστε τη σχάρα και στραγγίξτε λίγο το ψάρι πριν το βάλετε, ώστε τα μυρωδικά να μην καούν.
- Ψήστε 5–7 λεπτά ανά πλευρά, γυρίζοντάς το μόνο μία φορά, μέχρι η επιφάνεια να σφίξει και το κρέας στο πιο χοντρό σημείο να ξεφλουδίζει εύκολα.
- Κόψτε το κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτούς κρίκους, ανακατέψτε το με την υπόλοιπη πάστα, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τον χυμό του δεύτερου λεμονιού και περιχύστε το ζεστό ψάρι.