Κουζίνα Ινδική · Σαλάτες & Μεζέδες
Τσάτνεϊ Φιστικιού
Καβουρδισμένα φιστίκια αλεσμένα με ταμαρίνδι και τσίλι σε κρεμώδη πάστα, με άρωμα σπόρων μουστάρδας και φύλλων κάρι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 280
Υλικά · για 4 μερίδες
200 γρ. φιστίκια (ωμά, ανάλατα)
3 αποξηραμένες πιπεριές τσίλι
2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.σ. πάστα ταμαρίνδι
1 κ.γ. μαύροι σπόροι μουστάρδας
1 κ.γ. ουράντ νταλ (ξεφλουδισμένες μαύρες φακές)
10 φύλλα κάρι
3 κ.σ. λάδι
Αλάτι
Παρασκευή
- Καβουρδίζουμε τα φιστίκια σε στεγνό τηγάνι σε μέτρια φωτιά 6–8 λεπτά ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να σκάσουν οι φλούδες και οι κόκκοι να γίνουν κατακάστανοι με κηλίδες.
- Αφήνουμε τα φιστίκια να κρυώσουν και τα τρίβουμε ανάμεσα στις παλάμες για να φύγουν οι φλούδες· τις φυσάμε ή τις κοσκινίζουμε.
- Ζεσταίνουμε 1 κ.σ. λάδι και σοτάρουμε τις αποξηραμένες πιπεριές με το σκόρδο 1 λεπτό, μέχρι οι πιπεριές να σκουρύνουν και να γίνουν εύθρυπτες.
- Αλέθουμε στο μπλέντερ φιστίκια, πιπεριές, σκόρδο, πάστα ταμαρίνδι, αλάτι και 150 ml χλιαρό νερό σε λεία, πηχτή κρέμα – η σύσταση πρέπει να μοιάζει με χούμους.
- Ζεσταίνουμε δυνατά το υπόλοιπο λάδι, σοτάρουμε τους σπόρους μουστάρδας και το ουράντ νταλ 30 δευτ. μέχρι οι σπόροι να πηδάνε και το νταλ να χρυσίσει, μετά προσθέτουμε τα φύλλα κάρι.
- Ρίχνουμε το τσιγαρισμένο μείγμα πάνω στο τσάτνεϊ, ανακατεύουμε και σερβίρουμε φρέσκο με ντόσα, ίντλι ή ρύζι.