Κουζίνα Μεξικάνικη · Σαλάτες & Μεζέδες
Σαλάτα Παντζαριού με Πορτοκάλι
Βρασμένο παντζάρι σε κύβους με φιλέτα πορτοκαλιού, κόκκινο κρεμμύδι και ντρέσινγκ λάιμ.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος25 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 180
Υλικά · για 4 μερίδες
500 γρ. βρασμένο παντζάρι
3 πορτοκάλια
1 κόκκινο κρεμμύδι
2 λάιμ
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι κόλιανδρο
1 κ.γ. αποξηραμένη ρίγανη
1 πρέζα κόκκινη πιπεριά σε σκόνη
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ξεφλουδίστε το βρασμένο παντζάρι και κόψτε σε κύβους 1,5 εκ.· καλύτερα να φοράτε γάντια, ώστε τα χέρια σας να μη βάψουν.
- Ξεφλουδίστε δύο πορτοκάλια αφαιρώντας και τη λευκή φλούδα, και βγάλτε τα φιλέτα με κοφτερό μαχαίρι ανάμεσα στις μεμβράνες· κρατήστε τον χυμό που τρέχει.
- Στύψτε το τρίτο πορτοκάλι και ανακατέψτε τον χυμό με τον χυμό που κρατήσατε, τον χυμό ενός λάιμ, το ελαιόλαδο, τη ρίγανη, την κόκκινη πιπεριά, αλάτι και πιπέρι σε ντρέσινγκ.
- Κόψτε το κόκκινο κρεμμύδι σε πολύ λεπτούς κρίκους, ξεπλύνετέ το γρήγορα σε κρύο νερό και στραγγίστε καλά, ώστε να μαλακώσει η γεύση του.
- Ανακατέψτε προσεκτικά κύβους παντζαριού, φιλέτα πορτοκαλιού και κρίκους κρεμμυδιού με το ντρέσινγκ και βάλτε στο ψυγείο 15 λεπτά, ώστε να ενωθούν οι γεύσεις.
- Πασπαλίστε με χοντροκομμένο κόλιανδρο και σερβίρετε με τις υπόλοιπες φέτες λάιμ ως φρέσκο ορεκτικό ή συνοδευτικό.