Τσάνα Μασάλα

Κουζίνα Ινδική · Πιάτα Λαχανικών

Τσάνα Μασάλα

Ρεβίθια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας-κρεμμυδιού με ξινάδα από άμτσουρ – κλασικό στριτ φουντ του βορρά.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 380

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Αφήστε τους σπόρους κύμινου να τσιτσιρίσουν στο καυτό λάδι, σοτάρετε μέσα τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια 8 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν.
  2. Προσθέστε το τριμμένο σκόρδο, το τζίντζερ και την ψιλοκομμένη πιπεριά τσίλι και σοτάρετε μαζί 1 λεπτό.
  3. Ανακατέψτε το τριμμένο κόλιαντρο, προσθέστε τις ντομάτες και σιγοβράστε 8 λεπτά μέχρι να γίνουν πηχτή μασάλα.
  4. Προσθέστε τα στραγγισμένα ρεβίθια με 200 ml νερό και σιγοβράστε 15 λεπτά.
  5. Λιώστε μερικά ρεβίθια στην άκρη της κατσαρόλας – έτσι δένει φυσικά η σάλτσα.
  6. Δοκιμάστε και προσθέστε γενναία γκαράμ μασάλα, άμτσουρ και αλάτι.
  7. Σερβίρετε με κόλιαντρο, κρίκους κρεμμυδιού και φέτες λεμονιού, με ρύζι ή ναν.
#βίγκαν#χορτοφαγικό#κάρι#οικονομικό