Κουζίνα Ινδική · Πιάτα Λαχανικών
Ντίνγκρι Ντόλμα
Κάρι Αβάντι από τηγανισμένα μανιτάρια και πανίρ σε ήπια σάλτσα γιαουρτιού με κάσιους και γκαράμ μασάλα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 520
Υλικά · για 4 μερίδες
400 γρ. μανιτάρια
250 γρ. πανίρ
2 κρεμμύδια
60 γρ. κάσιους
200 γρ. γιαούρτι
1 κ.σ. πάστα τζίντζερ-σκόρδου
2 κ.γ. κόλιανδρος σε σκόνη
1 κ.γ. πιπέρι τσίλι Κασμίρ
1 κ.γ. γκαράμ μασάλα
2 κ.σ. γκι
3 κ.σ. λάδι
αλάτι
Παρασκευή
- Μουλιάστε τα κάσιους σε ζεστό νερό 20 λεπτά, μετά χτυπήστε τα με 80 μλ από το νερό μουλιάσματος σε λεία πάστα· κόψτε τα μανιτάρια σε τέταρτα, το πανίρ σε κύβους 2 εκ. και ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια.
- Ζεστάνετε λάδι σε τηγάνι και τηγανίστε τους κύβους πανίρ 3 λεπτά γύρω-γύρω μέχρι να ξανθύνουν, βγάλτε τους και βάλτε τους σε χλιαρό αλατισμένο νερό ώστε να παραμείνουν μαλακοί.
- Στο ίδιο τηγάνι τηγανίστε τα μανιτάρια σε δυνατή φωτιά 5–6 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το νερό τους και οι άκρες να ροδίσουν, μετά αφήστε τα στην άκρη.
- Ζεστάνετε γκι στην κατσαρόλα, τηγανίστε τα κρεμμύδια 8 λεπτά μέχρι να ξανθύνουν, τηγανίστε την πάστα τζίντζερ-σκόρδου 1 λεπτό ακόμα και ανακατέψτε σύντομα κόλιανδρο σε σκόνη και πιπέρι τσίλι Κασμίρ.
- Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά, ανακατέψτε το χτυπημένο γιαούρτι κουταλιά-κουταλιά ώστε να μην κόψει, μετά προσθέστε την πάστα κάσιους και σιγοβράστε τα όλα σε χαμηλή φωτιά 8 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να δέσει βελούδινα.
- Προσθέστε μανιτάρια και στραγγισμένους κύβους πανίρ, αλατίστε, πασπαλίστε με γκαράμ μασάλα και αφήστε 3 λεπτά να δέσουν οι γεύσεις πριν σερβίρετε το κάρι με ναν.