Κουζίνα Μεξικάνικη · Σούπες & Μαγειρευτά
Κάλντο ντε Πόγιο Μεχικάνο
Διάφανος ζωμός κοτόπουλου με καρότο, τσαγιότε, κολοκυθάκι και κομμάτια καλαμποκιού, ολοκληρωμένος στο τραπέζι με ρύζι, λάιμ και τσίλι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος70 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 380
Υλικά · για 4 μερίδες
1,2 κιλά κομμάτια κοτόπουλο
1 λευκό κρεμμύδι
4 σκελίδες σκόρδο
2 καρότα
1 τσαγιότε (εναλλακτικά 1 κολοκυθάκι)
1 κολοκυθάκι
2 καλαμπόκια (ή 200 γρ. κόκκοι καλαμποκιού)
100 γρ. ρύζι
1/2 ματσάκι κόλιανδρο
2 λάιμ
1 πιπεριά σεράνο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Βάλτε τα κομμάτια κοτόπουλου με το μισοκομμένο κρεμμύδι, τις πιεσμένες σκελίδες σκόρδου και 2 λίτρα κρύο νερό, αφήστε να πάρουν βράση, ξαφρίστε και σιγοβράστε σκεπασμένα 35 λεπτά.
- Στο μεταξύ καθαρίστε τα καρότα και κόψτε τα σε φέτες πάχους 2 εκ., κόψτε τσαγιότε και κολοκυθάκι σε μπουκιές και πριονίστε τα καλαμπόκια σε τροχούς πλάτους 3 εκ.
- Ξεπλύνετε το ρύζι σε σουρωτήρι με κρύο νερό μέχρι να βγαίνει διάφανο και αφήστε το ξεχωριστά να φουσκώσει σε 250 ml αλατισμένο νερό 15 λεπτά.
- Προσθέστε καρότα και κομμάτια καλαμποκιού στον ζωμό και βράστε 10 λεπτά, μετά προσθέστε τσαγιότε και κολοκυθάκι και αφήστε ακόμα 8 λεπτά, μέχρι να είναι ελαφρώς τραγανά.
- Αλατοπιπερώστε τον ζωμό, βγάζοντας το σκόρδο έξω – τα λαχανικά πρέπει να κρατήσουν το χρώμα τους και ο ζωμός να μείνει διάφανος.
- Βάλτε σε κάθε πιάτο 2 κ.σ. ρύζι, περιχύστε με ζωμό, κρέας και λαχανικά και σερβίρετε με ψιλοκομμένο κόλιανδρο, ροδέλες τσίλι και φέτες λάιμ.