حمص بزيت الزيتون
حمص مطهو برفق بزيت الزيتون مع البصل والجزر ومعجون الطماطم، يُؤكل فاترًا مع الليمون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت60 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 380
المكوّنات · لـ 4 حصص
250 غ حمص (مجفف)
2 بصلة
2 حبة جزر
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
100 مل زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة سكر
1 ليمونة
1/2 حزمة بقدونس
1 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
- ننقع الحمص في اليوم السابق بكمية وفيرة من الماء البارد (مدة النقع لا تُحسب ضمن وقت الطهي)، وفي اليوم التالي نصفّيه ونغسله.
- نغليه في ماء طازج دون ملح ونطهوه على نار هادئة 35–40 دقيقة حتى يصبح طريًا لكن محتفظًا بشكله؛ نحتفظ بماء السلق.
- نقطّع البصل ناعمًا والجزر إلى شرائح رقيقة، نطهوهما بزيت الزيتون على نار متوسطة 7–8 دقائق حتى يصبح البصل شفافًا.
- نضيف معجون الطماطم ونحمّصه دقيقة واحدة، ثم نضيف الحمص مع 250 مل من ماء السلق والسكر والملح إلى القدر.
- نطهوه مغطى برفق 15 دقيقة، نرفع الغطاء ونتركه يغلي 5 دقائق إضافية حتى يصبح المرق سميكًا يغلّف الحمص.
- نتركه يبرد حتى يصبح فاترًا، ونقدّمه مع عصير الليمون والبقدونس المفروم.