كوسا بالزبادي
شرائح كوسا مقلية حتى يصبح لونها ذهبياً، تُقدّم تحت طبقة من زبادي الثوم مع النعناع المجفف.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت30 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 250
المكوّنات · لـ 4 حصص
700 غ كوسا
500 غ زبادي (10٪ دسم)
3 فصوص ثوم
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة نعناع مجفف
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل حار مجروش
2 ملعقة كبيرة شبت
طريقة التحضير
- اغسل الكوسا وقطّعها إلى شرائح بسماكة نصف سم، رشّها بنصف ملعقة صغيرة ملح واتركها في مصفاة 10 دقائق ليخرج ماؤها، ثم جفّفها جيداً بمنشفة مطبخ.
- اهرس فصوص الثوم مع باقي الملح إلى عجينة ناعمة واخلطها مع الزبادي حتى يصبح ناعماً.
- سخّن 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة واسعة واقلِ شرائح الكوسا على دفعات 3-4 دقائق لكل جانب حتى تكتسب حواف ذهبية وتصبح طرية في المنتصف.
- صفِّ الشرائح على ورق مطبخ واتركها تبرد تماماً – فالزبادي يتخثر إذا وُضع وهي ساخنة.
- رتّب الكوسا بشكل متداخل كالقرميد على طبق مسطح ووزّع زبادي الثوم فوقها بالملعقة.
- سخّن باقي زيت الزيتون قليلاً واترك النعناع المفتّت يفور فيه 20 ثانية ثم اسكبه فوق المازة، وقدّمها مرشوشة بالفلفل الحار المجروش والشبت.