كفتة الفلاح
كرات صغيرة من البرغل من مدينة هاتاي، تُسلق قليلاً وتُقلّب في صلصة الطماطم والثوم مع دبس الرمان.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت60 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 390
المكوّنات · لـ 4 حصص
300 غ برغل ناعم
80 غ سميد قمح صلب
2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
1 ملعقة صغيرة معجون فلفل حلو
1 ملعقة صغيرة كمون
3 فصوص ثوم
400 غ طماطم مصفّاة
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة دبس رمان
1 ملعقة كبيرة نعناع مجفف
1/2 حزمة بقدونس
1 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
- اخلط البرغل الناعم مع السميد والملح والكمون ومعجون الطماطم ومعجون الفلفل الحلو في وعاء واسكب فوقه 300 مل ماء ساخن؛ غطِّه واتركه ينتفخ 20 دقيقة.
- اعجن الخليط بقوة 5-6 دقائق حتى يصبح ناعماً وقابلاً للتشكيل كعجينة طرية؛ أضف الماء بملعقة كبيرة عند الحاجة.
- بيدين مبللتين شكّل كرات بحجم البندقة واضغط بإصبع السبابة في كل واحدة لتكوين حفرة صغيرة – هكذا تمتص الكرة الصلصة لاحقاً.
- اغلِ ماء مالحاً وفيراً واترك الكرات تنقع فيه على دفعات 3-4 دقائق حتى تطفو إلى السطح؛ ارفعها بمغرفة مثقّبة واتركها تتصفّى.
- سخّن زيت الزيتون، قلِّب الثوم المفروم ناعماً 30 ثانية، أضف الطماطم المصفّاة واطبخها مكشوفة 8-10 دقائق حتى تصبح الصلصة كثيفة ولامعة؛ تبّلها بدبس الرمان والملح.
- قلّب الكرات برفق في الصلصة الدافئة، رتّبها في طبق التقديم، وقدّمها مرشوشة بالنعناع المفتّت والبقدونس المفروم.