تيان الخضار البروفنسالي
طبق خضار بروفنسالي من الكوسا والباذنجان والطماطم في الفرن.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت75 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 230
المكوّنات · لـ 4 حصص
2 كوسا
1 باذنجان
4 حبات طماطم
2 بصلة
4 فصوص ثوم
80 مل زيت زيتون
2 غصن زعتر
1 ملعقة صغيرة أعشاب بروفنسال
أوريغانو
ملح
فلفل
طريقة التحضير
- قطّع البصل حلقات واقلِه بزيت الزيتون 10 دقائق حتى يطرى، فهو يشكّل القاعدة.
- ضع البصل في صينية فرن مسطحة ورشّ الثوم فوقه.
- قطّع الكوسا والباذنجان والطماطم شرائح متساوية بسماكة 4 مم.
- رصّ الشرائح بالتناوب واقفة ومتلاصقة في الصينية.
- رشّ زيت الزيتون والملح والفلفل ووزّع الزعتر والأعشاب.
- اخبز مغطى على 180 °م لمدة 40 دقيقة، ثم مكشوفاً 20 دقيقة إضافية حتى يتحمر.