شوربة البرغل الشامية

مطبخ شامية · الشوربات واليخنات

شوربة البرغل الشامية

شوربة برغل مشبعة بالبصل المقلي حتى الذهبي والطماطم والنعناع المجفف.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 290

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. قطّع البصل إلى شرائح رفيعة، افرم الثوم ناعمًا، وقشّر الطماطم وانزع بذورها وقطّعها مكعبات.
  2. سخّن ٣ ملاعق كبيرة زيت زيتون في قدر وقلِ البصل على نار متوسطة ١٠-١٢ دقيقة حتى يصبح ذهبيًا داكنًا وحلوًا - وهذا ما يمنح الشوربة لونها.
  3. أضف الثوم ومعجون الطماطم والكمون وحمّصها معًا ١-٢ دقيقة، ثم أضف مكعبات الطماطم واتركها تنضج ٥ دقائق حتى تتفتت.
  4. اسكب المرق الساخن، اتركه يغلي، ثم أضف البرغل مع التحريك.
  5. اتركها تغلي على نار هادئة مكشوفة ١٢-١٥ دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح البرغل طريًا والشوربة كثيفة القوام بوضوح.
  6. افرك النعناع المجفف بين أصابعك، أضفه مع عصير نصف ليمونة وباقي زيت الزيتون، تذوّق الطعم وقدّمها ساخنة.
#شوربة#برغل#نباتي صرف#اقتصادي#شتوي