مطبخ إسباني · السلطات والمقبلات
سلطة ثمار البحر
سلطة ثمار بحر باردة مع الفلفل والبصل وصلصة الخل – صيف على شاطئ البحر.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت30 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 290
المكوّنات · لـ 4 حصص
300 غ جمبري- 300 غ حبار
- 200 غ لحم بلح البحر
1 فلفل أحمر
1 فلفل أخضر
1 بصلة
1 حبة طماطم- 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 3 ملاعق كبيرة خل نبيذ أبيض
بقدونس
ملح
طريقة التحضير
- تُطهى ثمار البحر كل نوع على حدة في ماء مملح لفترة قصيرة ثم تُبرَّد فورًا.
- تُقطَّع الخضار مكعبات دقيقة جدًا.
- تُقطَّع ثمار البحر قطعًا بحجم اللقمة وتُخلط مع الخضار.
- تُخفق صلصة من الزيت والخل والملح والبقدونس وتُمزج مع الخليط.
- يُبرَّد الطبق ساعتين على الأقل.