مطبخ شامية · السلطات والمقبلات
سلطة عدس
عدس بني مطهو حتى يبقى متماسكاً، مع كمية وفيرة من البقدونس ومكعبات البصل وتتبيلة ليمون قوية.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 310
المكوّنات · لـ 4 حصص
250 غ عدس بني
1 ورقة غار
1 حزمة بقدونس مفرود
1 حبة بصل أحمر
4 حبات بصل أخضر
3 فصوص ثوم
2 حبة ليمون
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة كمون
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- يُغسَل العدس بماء بارد، يُطهى مع ورقة الغار وثلاثة أضعاف كميته من الماء غير المملح، ويُترَك يغلي بهدوء 20-25 دقيقة حتى ينضج مع بقائه متماسكاً.
- يُصفَّى العدس، تُزَال ورقة الغار، ويُملَّح وهو لا يزال دافئاً - بذلك يمتص النكهة بشكل أفضل؛ ثم يُترَك يبرد تماماً.
- تُقطَّع أوراق البقدونس ناعماً، يُقطَّع البصل الأحمر مكعبات صغيرة، ويُقطَّع البصل الأخضر حلقات رفيعة.
- يُبشَر الثوم ناعماً جداً ويُخلَط مع عصير الليمونتين وزيت الزيتون والكمون والملح والفلفل إلى تتبيلة.
- يُمزَج العدس البارد مع التتبيلة، ويُترَك 15 دقيقة حتى يتشرّب الحموضة.
- قبل التقديم مباشرة يُقلَّب معه البقدونس ومكعبات البصل والبصل الأخضر، وتُقدَّم السلطة فاترة أو باردة.