بولييودراي (أرز بالتمر الهندي)

مطبخ هندية · العجين والمعكرونة والأرز

بولييودراي (أرز بالتمر الهندي)

أرز المعابد من تاميل نادو: معجون تمر هندي بالسمسم والحلبة يُقلَّب مع أرز فاتر.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت50 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 430

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. اغسل الأرز واسلقه في ماء مملّح وفير 10–12 دقيقة حتى تنفصل حباته، صفّه وافرده على صينية ليبرد ويصير فاتراً.
  2. حمّص بذور السمسم والحلبة في مقلاة جافة على نار متوسطة دقيقتين حتى تفوح رائحتها وتقفز البذور، ثم اسحقها ناعماً في الهاون.
  3. سخّن زيت السمسم، أضف بذور الخردل حتى تفرقع، حمّص الأُراد دال والفول السوداني دقيقتين حتى يشقرّا، ثم أضف أوراق الكاري والفلفل المجفف المكسّر وحمّصها 20 ثانية.
  4. أضف معجون التمر الهندي مع 150 مل ماء والكركم، ملّح واتركه يغلي مكشوفاً 8–10 دقائق حتى يلمع المعجون داكناً وينفصل عن قعر المقلاة.
  5. أضف مسحوق السمسم والحلبة المحمّص وقلّب، واترك المعجون دقيقتين إضافيتين على نار هادئة.
  6. قلّب الأرز الفاتر مع المعجون على دفعات حتى تتلوّن كل حبة، واتركه يرتاح 30 دقيقة قبل التقديم – فالبولييودراي ألذّ ما يكون فاتراً.
#نباتي صرف#نباتي#أرز#طبق كلاسيكي