مطبخ هندية · العجين والمعكرونة والأرز
بولييودراي (أرز بالتمر الهندي)
أرز المعابد من تاميل نادو: معجون تمر هندي بالسمسم والحلبة يُقلَّب مع أرز فاتر.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت50 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 430
المكوّنات · لـ 4 حصص
250 غ أرز بسمتي
3 ملاعق كبيرة معجون تمر هندي
4 ملاعق كبيرة زيت سمسم
ملعقة صغيرة بذور خردل
ملعقة صغيرة أُراد دال (عدس أسود مقشّر)
ملعقتان كبيرتان فول سوداني
12 ورقة كاري
4 حبات فلفل حار مجفف
نصف ملعقة صغيرة بذور حلبة
ملعقة كبيرة بذور سمسم
نصف ملعقة صغيرة كركم
ملح
طريقة التحضير
- اغسل الأرز واسلقه في ماء مملّح وفير 10–12 دقيقة حتى تنفصل حباته، صفّه وافرده على صينية ليبرد ويصير فاتراً.
- حمّص بذور السمسم والحلبة في مقلاة جافة على نار متوسطة دقيقتين حتى تفوح رائحتها وتقفز البذور، ثم اسحقها ناعماً في الهاون.
- سخّن زيت السمسم، أضف بذور الخردل حتى تفرقع، حمّص الأُراد دال والفول السوداني دقيقتين حتى يشقرّا، ثم أضف أوراق الكاري والفلفل المجفف المكسّر وحمّصها 20 ثانية.
- أضف معجون التمر الهندي مع 150 مل ماء والكركم، ملّح واتركه يغلي مكشوفاً 8–10 دقائق حتى يلمع المعجون داكناً وينفصل عن قعر المقلاة.
- أضف مسحوق السمسم والحلبة المحمّص وقلّب، واترك المعجون دقيقتين إضافيتين على نار هادئة.
- قلّب الأرز الفاتر مع المعجون على دفعات حتى تتلوّن كل حبة، واتركه يرتاح 30 دقيقة قبل التقديم – فالبولييودراي ألذّ ما يكون فاتراً.