مطبخ إيطالي · الأسماك والمأكولات البحرية
أخطبوط لوتشانا
أخطبوط نابوليتاني يُطهى في قدر مغلق مع الطماطم والثوم والفلفل الحار في عصارته حتى يصبح طرياً كالزبدة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت90 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 300
المكوّنات · لـ 4 حصص
1,2 كغ أخطبوط (منظّف)
400 غ طماطم كرزية
3 فصوص ثوم
1 فلفل حار أحمر
1 ورقة غار
1/2 حزمة بقدونس
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل
طريقة التحضير
- اغسل الأخطبوط، نظّف كيس الرأس من الداخل وقطّعه قطعاً بحجم 5 سم تقريباً؛ واشطر الطماطم الكرزية نصفين.
- قطّع الثوم شرائح والفلفل الحار حلقات رفيعة وشوّحهما برفق في زيت الزيتون في قدر ثقيل 1–2 دقيقة دون أن يكتسب الثوم لوناً.
- أضف قطع الأخطبوط مع ورقة الغار وحرّكها 3 دقائق حتى يتحوّل جلدها إلى اللون الوردي.
- قلّب الطماطم الكرزية ونصف البقدونس، أغلق الغطاء واترك القدر على أخفض نار 60–70 دقيقة – لا تضف ماءً، فالأخطبوط يطلق عصارته.
- ارفع الغطاء، تبّل بالملح والفلفل واترك المرق يغلي مكشوفاً 5–10 دقائق حتى يصبح لامعاً وكثيفاً قليلاً.
- انثر بقية البقدونس وقدّم الطبق ساخناً – والخبز الأبيض المحمّص جزء لا يتجزأ منه لتغميس الصلصة.