سمك مشوي بالورق

مطبخ مكسيكية · الأسماك والمأكولات البحرية

سمك مشوي بالورق

فيليه سمك مع الطماطم والبصل والفليفلة يُلفّ في ورق الزبدة ويُطهى في الفرن بعصارته الخاصة.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 330

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. سخّن الفرن إلى 200 °م وجهّز أربعة أوراق كبيرة من ورق الزبدة.
  2. قطّع الطماطم والبصل والفليفلة شرائح رفيعة، افرم الثوم ناعماً وقطّع الهالابينيو حلقات رفيعة.
  3. جفّف شرائح السمك بالمنشفة، رشّ عليها عصير ليمونة واحدة وتبّلها بالملح والفلفل والأوريغانو.
  4. ضع شريحة سمك في وسط كل ورقة، وزّع الخضار فوقها، رشّ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ووزّع الكزبرة.
  5. اطوِ الورق فوق السمك واثنِ الحواف عدة مرات بإحكام كي لا يتسرّب البخار؛ اخبز الصرر 18–20 دقيقة حتى تنتفخ.
  6. قدّم الصرر في الأطباق مع فلذات الليمونة الثانية ولا تفتحها إلا على المائدة.
#سمك#فرن#خفيف#خفيف