مطبخ إيطالي · الشوربات واليخنات
مينيسترا الحمص والكستناء
يخنة ليغورية من الحمص والكستناء الحلوة، تُطهى مع إكليل الجبل وزيت الزيتون حتى تصبح مرقاً كثيفاً.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت90 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 420
المكوّنات · لـ 4 حصص
200 غ حمص (مجفف)
300 غ كستناء (مطهوة مسبقاً ومقشرة)
1 بصلة
2 فص ثوم
غصنان من إكليل الجبل
1 ورقة غار
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
1.2 لتر مرق خضار
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- ينقع الحمص طوال الليل في كمية وفيرة من الماء البارد، ثم يُصفّى في اليوم التالي ويُشطف قليلاً.
- تُقطّع البصلة إلى مكعبات ناعمة، ويُقطّع الثوم إلى شرائح، وتُفرم أوراق أحد غصنَي إكليل الجبل ناعماً.
- يُسخَّن 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدر ثقيل، وتُطهى البصلة والثوم وإكليل الجبل المفروم على نار هادئة 6 دقائق حتى تصبح البصلة شفافة.
- يُحمَّر معجون الطماطم دقيقة واحدة، ثم يُضاف الحمص وورقة الغار وغصن إكليل الجبل الكامل الثاني، ويُسكب المرق الساخن فوق الخليط.
- يُطهى مغطى على نار هادئة 60 دقيقة، ثم تُضاف الكستناء المقطعة أنصافاً ويُطهى الخليط 15 دقيقة أخرى حتى يلين الحمص وتتفتت أطراف الكستناء؛ يُملَّح ويُتبَّل بالفلفل الآن فقط.
- تُزال أغصان إكليل الجبل وورقة الغار، وتُهرس ثلاث مغارف من اليخنة ثم تُعاد إلى القدر وتُقلَّب، وتُقدَّم ساخنة مع رشّة من باقي زيت الزيتون.