فطر ساوتيه
فطر مع البصل والثوم والفلفل الأخضر مقلي بقوة في الزبدة ومرشوش بالبقدونس.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 230
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 غ فطر شامبينيون
بصلة واحدة
فلفلتان خضراوان
3 فصوص ثوم
40 غ زبدة
ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
ملعقة كبيرة معجون طماطم
ملعقة صغيرة فلفل حار مجروش
3 ملاعق كبيرة بقدونس
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- يُنظَّف الفطر بقطعة قماش فقط دون غسل، ويُقطَّع إلى نصفين أو أرباع حسب الحجم؛ يُقطَّع البصل ناعماً، والفلفل إلى قطع صغيرة، ويُفرم الثوم، ويُقطَّع البقدونس تقطيعاً خشناً.
- يُسخَّن زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار قوية ويُقلى الفطر دون تحريك 3-4 دقائق حتى يأخذ لوناً؛ ثم يُقلَّب ويُقلى 3 دقائق أخرى حتى يتبخر الماء الخارج منه.
- تُضاف الزبدة والبصل والفلفل ويُقلى على نار متوسطة 4-5 دقائق حتى يصبح البصل شفافاً والفلفل طرياً.
- يُضاف الثوم ومعجون الطماطم ويُحمَّص دقيقة واحدة حتى تفقد حدتها الخام وتفوح رائحة حمراء داكنة.
- يُتبَّل بالملح والفلفل والفلفل الحار المجروش ويُقلَّب مفتوحاً 2-3 دقائق حتى تتشكل طبقة رقيقة لامعة حول الفطر.
- يُرفع عن النار ويُرش بالبقدونس ويُقدَّم ساخناً مع الخبز الفطير.