كِسِر
سلطة برغل ناعمة بمعجون الفلفل والرمان والأعشاب.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت20 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 280
المكوّنات · لـ 4 حصص
250 جم برغل ناعم
2 ملعقة كبيرة معجون الفلفل
دبس الرمان
بصل أخضر
بقدونس، نعناع
ليمون
طريقة التحضير
- ضع البرغل الناعم في وعاء، اسكب فوقه 300 مل ماء ساخن، غطّه واتركه ينتفخ 10 دقائق.
- اعمل في البرغل الدافئ معجون الفلفل و3-4 ملاعق كبيرة زيت زيتون ودبس الرمان حتى يصبح مفككاً ومتجانس اللون.
- قطّع البصل الأخضر حلقات رفيعة، افرم البقدونس والنعناع ناعماً واخلطهما فيه.
- ملّح بعصير الليمون والملح – يجب أن يكون الكسر منعشاً حامضاً بوضوح.
- قدّمه في طبق، فاتراً أو بارداً.