كوسا مقلي بالنعناع
شرائح كوسا مقلية حتى تصبح ذهبية اللون، متبّلة وهي ساخنة بالثوم والنعناع والليمون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت30 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 260
المكوّنات · لـ 4 حصص
٨٠٠ غرام كوسا
٤ فصوص ثوم
حزمة نعناع واحدة
٨٠ مل زيت زيتون
ليمونة واحدة
ملعقة كبيرة خل النبيذ الأبيض
رشة فلفل كايين
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- اغسل الكوسا وقطّعها إلى شرائح بسماكة سنتيمتر واحد، رشّها بالملح واتركها تتخلص من الماء ١٠ دقائق على ورق مطبخ، ثم جفّفها بالتربيت.
- ابشر الثوم ناعمًا واخلطه مع الخل وعصير الليمون و٣ ملاعق كبيرة زيت زيتون وفلفل الكايين ورشة ملح لتحصل على تتبيلة.
- انزع أوراق النعناع عن سيقانها، وقطّع نصفها ناعمًا وأضفه إلى التتبيلة.
- سخّن باقي زيت الزيتون بشدة في مقلاة كبيرة وقلِ شرائح الكوسا على دفعات، كل وجه ٢-٣ دقائق، حتى تصبح ذهبية اللون وتنفصل بسهولة.
- رتّب الشرائح مباشرة من المقلاة طبقات في طبق مسطح، ورشّ كل طبقة فورًا بالتتبيلة - فالكوسا الساخنة تمتص النكهة بشكل أفضل.
- اتركها تتشرّب النكهة ١٥ دقيقة على الأقل، رشّها بأوراق النعناع المتبقية وقدّمها فاترة أو باردة.