مطبخ يوناني · الشوربات واليخنات
شوربة القرنبيط بالليمون
قرنبيط مطهو مع البصل حتى يلين ومهروس كريمياً، متبل بكثير من زيت الزيتون والليمون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 230
المكوّنات · لـ 4 حصص
1 قرنبيط (حوالي 1 كغ)
2 بصلة
1 حبة بطاطا
2 فصوص ثوم
1 لتر مرق خضار
1 ليمونة
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1/2 حزمة شبت
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- قسّمي القرنبيط إلى زهيرات، مع وضع بعض الزهيرات الصغيرة جانباً للتزيين، قشّري البطاطا وقطّعيها مكعبات، افرمي البصل والثوم خشناً.
- سخّني 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون في قدر وشوّحي البصل مع الثوم على نار متوسطة لمدة 6-7 دقائق حتى يصبحا طريين وشفافين.
- أضيفي القرنبيط والبطاطا، شوّحيهما قليلاً، اسكبي مرق الخضار واطهيها مغطاة 20 دقيقة حتى يتفتت كل شيء بسهولة.
- اقلي الزهيرات التي وضعتها جانباً في 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون لمدة 4 دقائق حتى تصبح ذهبية وصفّيها على منشفة ورقية.
- اهرسي الشوربة بخلاط الغمس حتى تصبح ناعمة تماماً ومخملية، وأضيفي قليلاً من الماء الساخن عند الحاجة للوصول للقوام المطلوب.
- تبّليها بعصير نصف ليمونة والملح والفلفل وقدميها مع الزهيرات المقلية والشبت وباقي زيت الزيتون.