شوربة الفاصولياء الكبيرة

مطبخ يوناني · الشوربات واليخنات

شوربة الفاصولياء الكبيرة

فاصولياء بيضاء كبيرة مطهوة مع الكرفس والجزر حتى تلين، مربوطة بكمية وفيرة من زيت الزيتون في شوربة كريمية.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت110 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 400

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. انقع الفاصولياء طوال الليل في كمية وفيرة من الماء البارد، صفّها في اليوم التالي واغسلها جيداً.
  2. ضع الفاصولياء مع 2 لتر ماء طازج وأوراق الغار واتركها تطهو مغطاة دون ملح 50-60 دقيقة حتى تصبح شبه طرية.
  3. قطّع البصل مكعبات صغيرة، قطّع الجزر أنصاف شرائح والكرفس قطعاً رفيعة، وافرم الثوم ناعماً.
  4. سخّن نصف زيت الزيتون في مقلاة، قلّب الخضار فيه 8 دقائق، أضف الثوم ومعجون الطماطم وحمّرهما دقيقة واحدة حتى تفوح رائحتهما بقوة.
  5. أضف كل ذلك إلى الفاصولياء، أضف الملح واتركها تغلي مكشوفة 25-30 دقيقة أخرى حتى تصبح الفاصولياء طرية كريمية ويصبح المرق سميكاً بوضوح.
  6. أضف باقي زيت الزيتون وقلّب، أضف الملح والفلفل حسب الرغبة وقدّمها ساخنة مع البقدونس المفروم والخبز.
#شوربة#نباتي صرف#فاصولياء#بقوليات#اقتصادي