مطبخ مغربية · العجين والمعكرونة والأرز
خبز بالشعرية
خبز مسطّح مضاف إلى عجينه شعيرية محمّصة – مغطى بالسمسم من الخارج وطري مع قوام طيّب من الداخل.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت85 دقيقة
الحصص6
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 290
المكوّنات · لـ 6 حصص
500 غ دقيق
100 غ شعيرية
1 كيس خميرة فورية (7 غ)
1 ملعقة صغيرة سكر
2 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة سمسم
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
300 مل ماء
2 ملعقة كبيرة سميد قمح صلب للرشّ
طريقة التحضير
- حمّص الشعيرية في مقلاة جافة لمدة 3–4 دقائق مع التحريك حتى تكتسب لونًا ذهبيًا، ثم اتركها تبرد وفتّتها فتًا خشنًا.
- سخّن الماء ليصبح فاترًا، وقلّب فيه الخميرة والسكر، واتركه يرغو لمدة 10 دقائق.
- اخلط الدقيق والملح وملعقة كبيرة من السمسم مع الشعيرية المحمّصة، وأضف زيت الزيتون وماء الخميرة، واعجن لمدة 10 دقائق حتى يتكوّن عجين طري ومرن؛ غطِّه واتركه يرتاح لمدة 45 دقيقة.
- قسّم العجين إلى قطعتين، واضغطهما على صينية مرشوشة بالسميد ليتشكّلا أقراصًا مستديرة بقطر حوالي 20 سم وسماكة 1.5 سم.
- ادهن الأقراص بالماء، وانثر عليها باقي السمسم، وثقبها عدة مرات بالشوكة، وغطّها واتركها ترتاح 25 دقيقة إضافية.
- اخبزها في الفرن المسخّن مسبقًا على 220 درجة مئوية لمدة 18–22 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون، ثم اتركها تبرد على الشبكة وقدّمها مقطّعة أرباعًا مع اليخنة.