كوارما القرّاص

مطبخ تركي · أطباق الخضار

كوارما القرّاص

أوراق قرّاص طرية مسلوقة ومطهوة مع البصل ودقيق الذرة والزبدة – طبق أعشاب برية من ساحل البحر الأسود.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 280

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. نظّفي أوراق القرّاص بارتداء قفازات، استخدمي البراعم الطرية فقط واغسليها جيدًا؛ افرمي البصل ناعمًا والثوم.
  2. اسلقي الأوراق في ماء مالح يغلي بغزارة 3 دقائق – بذلك تفقد شعيراتها اللاذعة – ثم بردّيها بماء بارد واعصريها جيدًا وقطّعيها خشنة.
  3. سخّني الزبدة وزيت الزيتون في قدر واسع وقلّبي البصل على نار متوسطة 6-7 دقائق حتى يذبل ويصبح ذهبيًا فاتحًا؛ أضيفي الثوم وقلّبيه دقيقة.
  4. أضيفي القرّاص المفروم واطهيه مكشوفًا 5 دقائق مع التقليب حتى تتبخر الرطوبة الزائدة ويصبح المزيج لامعًا.
  5. انثري دقيق الذرة بالتساوي فوقه، قلّبيه فورًا وأضيفي الماء تدريجيًا؛ اطهيه مع التحريك المستمر على نار هادئة 10-12 دقيقة حتى يتماسك المزيج وينفصل عن قاع القدر.
  6. تبّليه بالملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر المجروش وقدّميه ساخنًا مع خبز الذرة أو الزبادي.
#نباتي#مطهو ببطء#ربيع#زبدة#خضار