مطبخ مغربية · الأسماك والمأكولات البحرية
حوت بالحامض والزعفران
فيليه سمك مطهو برفق في مرق ذهبي من الليمون المملح والزعفران والزنجبيل ومرشوش بالكزبرة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 370
المكوّنات · لـ 4 حصص
700 غ فيليه سمك أبيض متماسك
ليمونة مملحة واحدة
نصف ملعقة صغيرة خيوط زعفران
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
بصلتان
4 فصوص ثوم
حزمة كزبرة طازجة
400 مل مرق سمك
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زبدة
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- انقعي خيوط الزعفران في 3 ملاعق كبيرة ماء ساخن 10 دقائق، ثم قطّعي الليمون المملح أرباعاً وأخرجي لبّه وقطّعي القشرة شرائح رفيعة.
- قطّعي البصل أنصاف حلقات رفيعة، وقطّعي الثوم شرائح، وقسّمي السمك إلى أربع قطع.
- سخّني زيت الزيتون في مقلاة واسعة وشوّحي البصل مع الثوم والزنجبيل على نار هادئة 6-8 دقائق حتى يصبحا شفافين دون أن يحمّرا.
- صبّي مرق السمك وماء الزعفران، وأضيفي شرائح الليمون المملح، واتركيها تغلي مكشوفة 8 دقائق حتى تتقلّص إلى نحو الثلثين.
- أضيفي قطع السمك، وخفّفي النار حتى يصبح المرق يرتجف بالكاد فقط، واتركيه مغطى يُطهى برفق 8-10 دقائق حتى يصبح السمك غير شفاف من الداخل.
- أخرجي السمك، وقلّبي الزبدة في المرق، وصحّحي التتبيل بالملح والفلفل، ثم اسكبيه فوق السمك وقدّميه مع كمية وفيرة من الكزبرة المفرومة.